Aina on tietenkin hyvä vähän tsekkailla elämäntapaansa ja tärkeintä on pitää itsestään mahdollisimman hyvää huolta, mutta.... itse en tee pitkäkestoisia lakkoja, vaan etenen pienin askelin, jotta ei "väsy" kesken kaiken.
Karkkilakkoni alkoi joulun jälkeen ja kestää helmikuun loppuun (ostan yleensä kerran viikossa muutaman irtokarkin). Helmikuun lopussa siis tunnustelen tilannetta, ostan yhden satsin (tai sitten en) ja jatkan taas lakkoa pari kuukautta eteenpäin (tai sitten en).
Viikonloppuna viinilasillinen kruunaa hyvän aterian, joten sen sallin itselleni, mutta muuten ajattelin jättää nautintoaineet vähemmälle :)
Näin ajattelin "puhdistaa itseäni" joulun syömisistä ja juomisista, jotka siis todella poikkeaa normaalista ruokavaliostani (ja määristä).
Nämä on ihania....
Heippa, helmikuun loppuun!
Nyt on pakko mennä.... kivaa päivää sinulle.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti